דוחה דברים? – סרטונים ומקורות מידע להתמודדות עם דחיינות

מי כמוני, נוטה לפעמים לדחות דברים בגלל פחד מכישלון או אפילו מהצלחה?

אני לא 'התגברתי' על זה סופית, אם זה בכלל אפשרי.

אז יצרתי את הדף הזה בשביל להזכיר לי כמה נקודות מבט חשובות.

אולי תתחברו.


The War of Art

ספר שמיעה שחדר לי לעצמות. מדבר על דחיינות של אמנים וההתנגדות הפנימית שלנו לבצע פעולות מסויימות.

הספר אודיו־בוק (ספר שמיעה) – The War Of Art


תשאלו את איימי: יש דברים שאני יודעת שאני רוצה לעשות, אז למה אני ממשיכה לדחות אותם?

איימי עונה לה בצורה מאוד אדיבה ומספרת לנו:

הבעיה היא לא הדחיינות – הדחיינות היא רק התוצאה של משהו שקרה לפני כן. מה קרה לפני כן? קרתה סיטואציה, ואז נכלאנו לפחד או למצב של חוסר התמודדות. זה הרגע שאנחנו צריכים להסתכל עליו, לא על 'הבעיה עם הדחיינות' שהיא התוצאה שנראית לעין. זו לא הבעיה באמת.

היא נותנת דוגמא:

"לטפל בדחיינות עצמה זה כמו לנגב את השלוליות במטבח מבלי לגלות את המקור לנזילות".

היא מסבירה יותר טובה ממני, יאללה צפו:

ויש לה עוד סרטון, אפילו יותר חמוד:


עדכון 23/1/2020

סרטון משוגע עם סיפור אישי שכל אדם חסר מוטיבציה או השראה צריך לשמוע.

דברים שאני כותב, סיפורים מחיי היומיום שלי

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסט בהפתעה?